Personaltraining


Tagtäglich nehmen wir uns vor, gesünder und fitter zu werden. Wir setzen uns Ziele, aber mit unserem vollgepackten Alltag schaffen wir es häufig nicht, uns sportlich zu betätigen. Wir sind müde vom Arbeitstag und möchten uns nur noch auf die Couch setzen. Vor allem, wenn man Kinder hat, ist die eigene Zeit noch knapper bemessen. Selbst kurzes Jogging, walken oder gar der Besuch in einem Fitness Studio „fallen heute mal aus“. Leichte Übungen, die man zu Hause machen kann, verschieben wir.

Um diesen Teufelskreis zu brechen, engagieren Sie mich als Ihren Personaltrainer in Oberhavel und Umgebung. Ich aktiviere Sie, damit Sie den jeweils von Ihnen individuell gesetzten Zielen näher kommen. Ob es Muskelaufbau ist, abnehmen oder „einfach nur fit werden“.

Getreu dem Motto Freude an Bewegung bringe ich Sie mit Spaß ans Ziel.

Kosten:

  • Eine Stunde = 80,- Euro
  • 10er Karte = 600,- Euro